dorian yates

[...] kurczakow i frytek:P to silka,praca,bierznia.o wiele bardziej podobaly mi sie zmagania z ciezarami colemana niz szfajcenegera w pumping iron i jesli wogule mozna porownac te filmy to The Unbelievable jest za******. wlasnie zasysam dorian yates-blood and gut ale cos kiepsko idzie.ogladal wogule ktos ten fylm oplaca sie sciagac?? pozdrawiam

Dorian Yates i Lou Ferrigno

Dorian Yates

Dorian Yates....To juz wszystkie..Podoba sie?

Nie masz sie kogo czepiac ? Zmien lepiej ton jak zamierzasz polemizowac. Podaj mi powody dlaczego MC nie powinien byc robiony na koncu, a ja Ci podam dlaczego powinien. A o jakich innych ciekawostkach mowisz, ''miszczu'' ? Postów: 35 Na forum: 152 dni LPA: 2089 O kuffa ! Lepiej rzeczywiscie zaczne sie uczyc, moze ktoregos dnia Cie [...]

NOWE CENY: Trec - S.A.W. - 200g DATA: 11.2014 CENA:45zł Dorian Yates - Ultimate NOX PUMP - 10 saszetek po 15g DATA: 05.2016 CENA:45zł TYLKO ODBIÓR OSOBISTY! Zmieniony przez - chimera1 w dniu 2012-03-02 14:03:37

PRZEDTRENINGÓWKI: Trec - S.A.W. - 200g DATA: 11.2014 CENA:45zł Dorian Yates - Ultimate NOX PUMP - 10 saszetek po 15g DATA: 05.2016 CENA:45zł BIAŁKO: ActivLab - Whey Protein 80 Plus - 750 g SMAK: FOREST FRUIT DATA: 12.2012 CENA:55zł ActivLab - Whey Protein Concentrate Xtreme - 750g SMAK: STRAWBERRY DATA: 04.2012 CENA: 50zł

Ja bym średnio widział 4000 kcal z samego chodzenia spalanego, tak na zdrowy rozum: po co by ludzie wtedy biegali i kręcili godzinami aero skoro wystarczyłoby mieć chodzącą pracę? TY chodzisz w robocie a co powiedzieć o takiej robocie jak przy odgruzowywaniu czy na rębaku w lesie? Imo ogarnij dietę: nie samo białko, węgle i tłuszcze z dobrych [...]

Zastanawiam się nad zużyciem swoich supli, chce zastąpić witaminy itp. Animal Pakiem - co o nim sądzicie? nie mogłem znaleźć w necie w miarę świeżych i aktualnych opinii na temat produktu. Co moglibyście mi polecić innego, czytałem opinie sklepowe produktu, klienci zadowoleni, a co z wami? Animal Pak dobry, ale aktualnych opinii będziesz miał mało [...]

Dorian Yates: http://www.youtube.com/watch?v=JLtOMGfEh-I Bez zbytniej przesady i pajacowania.Nie za szybkie przejścia,wszystkie podstawowe pozy + parę twórczych. Tak powinni pozować kulturyści.Stawanie na głowach..itd. to małpie wygłupy Imho.

Piatek 28.10 1.Wyciskanie lezac 45x5 50x5 55x5 60x5 65x5 70x5 75x5 80x5 85x5 90x5 95x5 100x5 ( z pomoca) 2.Martwy ciag 70x5 80x5 90x5 100x5 110x5 (ostatnio 105) 3.Naprzemienne uginanie ze sztangielkami 9x5 10x5 12.5x5 15x5 17.5x5 4.lekko: brzuszki 80 powt , lydki 70x40 przedramiona po 1 serii po 25-50powt. nachwytem i podchwytem Wzialem sobie [...]

Witam czas zaczac na nowo pisanie dziennika Przez ten czas od skonczenia treningu fbw robilem splita 3x w tyg Zakupilem suple(Nox Pump Dorian Yates,Bcaa olimp mega caps,Creatrix Trec i koncentrat bialka) ulozylem trening ,jeszcze tylko poprawie diete i od poniedzialku ruszam ostro z kopyta :D oto moj plan na 4 dni,bedzie sie zmienial tygodniowo : [...]

może komuś sie przyda lista filmów oto ona: 1. Abbas Khatami - advanced hit training 2. Anders Graneheim -Sista posen documentary bodybuilding 3. Arnold Classic 2003 4. Arnold Classic 2004 5. Arnold Classic 2005 6. Arnold Schwarzenegger - Pumping Iron 7. Arnold Schwarzenegger - Row Iron - The Making Of Pumping Iron 8. Arnold Schwarzenegger - Total [...]

Aha, dam swoją liste: Jean Pierre Fux Dorian Yates Jay Cutler Lee Priest (troche, dużo osiągnął jak na swój wzrost).

1. INNOVATIVE Black Mamba 90 kap. 2. DORIAN YATES Black Bombs 90 tab. 3. ALRI Venom Hyperdrive 3.0+ USA 90 kap. 4. PNI Thermadex 60 kap. Który z tych 4 najlepszy jest?

Taka mala ciekawostka: Dorian Yates w okresie przygotowania sie do zawodow pijal tylko wode destylowana i cole light.. Zreszta picie duzej ilosci coli light odwadnia i nieco bardziej podcina miesnie - jak to z cofeina bywa. bst Happy HIT follower

FILMY O SZTUKACH WALKI: 1. American Bujinkan Dojo - Combat Ninjustu vol.1 (171MB) 2. American Bujinkan Dojo - Combat Ninjustu vol.2 (168MB) 3. Andrew Golota vs Chris Byrd (216MB) 4. Bas Rutten's Lethal Self-Defense System - Ultimate Fighting Techniques for Surviving a Street Fight (696MB) 5. Bruce Lee's Jeet Kune Do (508MB) 6. Dan Inosanto - Jeet [...]

Pro-peptide Dorian Yates. micelarna kazeina + wpi + mega dawka peptydu glutaminy

myśle ze to moze byc przez przedtrenigowke DORIAN YATES NOX PUMP jaka wzielem przed silowania problem z dusznoscia pojawil sie dopieor pare godzin po trenigu i jest już 3 dni masakra

Dorian Yates - Black Bombs Berserk Labs - T-Burner Nutrex - Lipo-6 Black Scitec nutrition - REVEX-16 MusclePharm - Shred Matrix MHP - Anadrox Pump & Burn Grenade - Grenade Black Ops Vpx - Redline ultra hardcore To oczywiście tylko przykładowe spalacze. Zmieniony przez - RPS1990 w dniu 2016-05-26 13:34:13